dieta

E se ogni volta che pensiamo di aver mandato in malora la dieta, invece ci dessimo una nuova possibilità?

Come dire: lo strano caso del Dr. Jekyll e di Mr. Hyde! Eppure mi sta capitando di essere entrambe le cose, e di pensare addirittura che non possano entrare in contraddizione.

Tutto quello che l'industria delle diete dalle grandi promesse non vi racconterà mai...

Sono una dietista e in quanto tale nell’immaginario comune risulto come una paladina della magrezza e una guerriera della ciccia, armata di arco e frecce, che va in giro a proclamare la correttezza delle diete ipocaloriche contro l’abominio dei chili di troppo e dei pasti ricchi di orridi junk-food.

Dopo il successo del post sulla menopausa e della serata in cui ne ho discusso, ecco a voi un piccolo riassunto scaricabile e stampabile.